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Il est plus facile de cesser si vous ne le faites pas seul. Nous sommes là pour répondre à cette question que vous ne savez pas à qui poser, pour célébrer votre première semaine sans fumer ou simplement pour vous offrir du soutien. Joignez-vous à nous.

Forums / Fils les plus consultés

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FIL	POSTES	VUES	DERNIÈRE PUBLICATION
La cannelle pour aider à arrêter de fumer par merline, quit coach , 13 juin 2019 dans Distractions	1	600	par merline, quit coach 13 juin 2019
Bienvenue à tous! par linda, quit coach , 29 nov. 2017 dans Bienvenue	11	105	par merline, quit coach 11 avr. 2019
Célébrons la Semaine nationale sans fumée / Mercredi sans fumée - du 21 au 27 janvier 2018 par nadia, quit coach , 23 janv. 2018 dans De jour en jour	3	56	par marianne, quit coach 25 janv. 2018
Quel est le moment ou la situation dans laquelle vous êtes le plus fière? par linda, quit coach , 08 nov. 2018 dans Distractions	1	51	par linda, quit coach 08 nov. 2018
Une trousse pour cesser de fumer par linda, quit coach , 30 janv. 2019 dans Distractions	1	43	par linda, quit coach 30 janv. 2019
Parlons-en de la santé mentale par linda, quit coach , 31 janv. 2018 dans De jour en jour	3	41	par valerie, quit coach 07 févr. 2018
La pleine conscience et la cessation du tabac par linda, quit coach , 09 mai 2018 dans Distractions	1	38	par linda, quit coach 09 mai 2018
Utilisez les timbres à la nicotine durant la saison chaude et les gardez sur la peau par linda, quit coach , 02 mai 2018 dans Le timbre, la gomme, les pilules	1	35	par linda, quit coach 02 mai 2018
C'est la dernière ce soir.. par franky , 06 janv. 2019 dans Bienvenue	4	34	par merline, quit coach 11 avr. 2019
Quelle thérapie ou pilule de remplacement de la nicotine a fonctionné pour vous? par valerie, quit coach , 16 mai 2018 dans Le timbre, la gomme, les pilules	1	32	par valerie, quit coach 16 mai 2018
Les gagnants du Concours Défi Première Semaine pour le mois de Février 2018 par marianne, quit coach , 01 mars 2018 dans De jour en jour	1	32	par marianne, quit coach 01 mars 2018
Rester Motivé.... par nadia, quit coach , 17 janv. 2018 dans Distractions	4	32	par merline, quit coach 11 avr. 2019
c’est le moment idéal d’arrêter par renee, quitcoach , 15 avr. 2020 dans De jour en jour	3	31	par merline, quit coach 07 mars 2022
Activités d'automne par nadia, quit coach , 04 sept. 2019 dans Distractions	3	30	par merline, quit coach 06 janv. 2020
Les envies de fumer et ses éléments déclencheurs, quels sont nos alternatives? par linda, quit coach , 20 sept. 2018 dans Envies	1	29	par linda, quit coach 20 sept. 2018
Question sur votre date d’arrêt. par nadia, quit coach , 13 déc. 2017 dans Mon cheminement	1	29	par nadia, quit coach 13 déc. 2017
Selon vous pourquoi la volonté pour arrêter de fumer ne suffit pas ? par merline, quit coach , 29 avr. 2019 dans Envies	1	26	par merline, quit coach 29 avr. 2019
Quelle est la différence entre une défaillance et une rechute? par merline, quit coach , 10 mai 2019 dans Envies	1	26	par merline, quit coach 10 mai 2019
Concours Défi première semaine – Gagnants du mois de Juillet 2018 par linda, quit coach , 26 juil. 2018 dans De jour en jour	1	25	par linda, quit coach 26 juil. 2018
Comment vous voyez-vous dans une année? par linda, quit coach , 05 sept. 2018 dans Mon cheminement	2	24	par merline, quit coach 04 oct. 2018
Les faux-pas par valerie, quit coach , 10 janv. 2018 dans Envies	1	22	par valerie, quit coach 10 janv. 2018
ALERTE DE FERMETURE par renee, quitcoach , 28 avr. 2020 dans Bienvenue	2	22	par jenna lee, quit coach 30 avr. 2020
Que ferez-vous aujourd’hui juste pour vous? par linda, quit coach , 24 août 2018 dans Mon cheminement	1	22	par linda, quit coach 24 août 2018
Je marche, je cours, j’écrase et gagnez une tablette ipad Pro par linda, quit coach , 28 mars 2018 dans De jour en jour	1	21	par linda, quit coach 28 mars 2018
Les envies de fumer par linda, quit coach , 15 août 2018 dans Envies	1	21	par linda, quit coach 15 août 2018
Nous offrons gratuitement les timbres NICODERM® et la gomme NICORETTE®! par merline, quit coach , 22 nov. 2020 dans Bienvenue	1	21	par merline, quit coach 22 nov. 2020
Qui est votre équipe de soutien? par valerie, quit coach , 23 mai 2018 dans Mon cheminement	1	21	par valerie, quit coach 23 mai 2018
Gagnants du défi prémière semaine- Janvier 2018 par marianne, quit coach , 25 janv. 2018 dans De jour en jour	1	21	par marianne, quit coach 25 janv. 2018
Nouveau- Quitmap.ca- pour trouver les services communautaires par marianne, quit coach , 14 janv. 2019 dans Bienvenue	1	20	par marianne, quit coach 14 janv. 2019
Faire des changements par valerie, quit coach , 22 juin 2018 dans Envies	1	20	par valerie, quit coach 22 juin 2018
Défis de l'été par nadia, quit coach , 22 mai 2019 dans Mon cheminement	1	20	par nadia, quit coach 22 mai 2019
Bonne Année Répondu par nadia, quit coach , 03 janv. 2018 dans Mon cheminement	1	19	par nadia, quit coach 03 janv. 2018
Joyeuse Saint Valentin à nos membres par valerie, quit coach , 14 févr. 2018 dans De jour en jour	1	18	par valerie, quit coach 14 févr. 2018
Bon anniversaire SHL.ca! par linda, quit coach , 04 déc. 2018 dans Bienvenue	1	18	par linda, quit coach 04 déc. 2018
Il y a des bons moments pour toutes choses dans la vie, est-ce qu’il y a un meilleur moment pour cesser de fumer? par linda, quit coach , 14 sept. 2018 dans Distractions	1	18	par linda, quit coach 14 sept. 2018
Test de Fagerström: quel type de fumeur êtes-vous? par merline, quit coach , 08 juil. 2019 dans Bienvenue	1	18	par merline, quit coach 08 juil. 2019
Les 10 règles pour arrêter de fumer par merline, quit coach , 13 mai 2019 dans Envies	1	18	par merline, quit coach 13 mai 2019
Aujourd’hui, je ne veux rien faire… par linda, quit coach , 13 déc. 2018 dans Distractions	1	17	par linda, quit coach 13 déc. 2018
La peur de l'échec par valerie, quit coach , 04 juil. 2018 dans Mon cheminement	1	17	par valerie, quit coach 04 juil. 2018
Folie des Fêtes! par valerie, quit coach , 06 déc. 2017 dans Envies	1	17	par valerie, quit coach 06 déc. 2017
Vous êtes l’auteur de votre propre histoire…de votre parcours vers une vie sans fumée… par linda, quit coach , 28 nov. 2018 dans Distractions	1	17	par linda, quit coach 28 nov. 2018
Aimeriez-vous essayer d'arrêter de fumer? par merline, quit coach , 04 août 2022 dans Bienvenue	1	16	par merline, quit coach 04 août 2022
Fumer à l'extérieur par linda, quit coach , 24 oct. 2018 dans Distractions	1	15	par linda, quit coach 24 oct. 2018
5 months today ! par kit12 , 03 avr. 2020 dans De jour en jour	2	14	par merline, quit coach 05 avr. 2020
Remerciements par madeleine, quit coach , 11 oct. 2018 dans Le timbre, la gomme, les pilules	1	14	par madeleine, quit coach 11 oct. 2018
Restez sans fumée durant les vacances de Mars par linda, quit coach , 14 mars 2018 dans Distractions	1	14	par linda, quit coach 14 mars 2018
Concours Défi Première Semaine - Gagnant du mois d'Août 2018 par linda, quit coach , 31 août 2018 dans De jour en jour	2	14	par marianne, quit coach 25 sept. 2018
Fermeture des services – Journée fériée le Vendredi Saint par linda, quit coach , 18 avr. 2019 dans Bienvenue	1	13	par linda, quit coach 18 avr. 2019
Les produits de remplacement de la nicotine ne fonctionnent pas par linda, quit coach , 10 avr. 2019 dans Le timbre, la gomme, les pilules	1	13	par linda, quit coach 10 avr. 2019
Cinq raisons d'arrêter de fumer en cette rentrée scolaire par merline, quit coach , 06 sept. 2022 dans Bienvenue	1	13	par merline, quit coach 06 sept. 2022

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