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Restez sans fumée durant le temps des fêtes

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  1. linda, quit coach
    linda, quit coach avatar
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    Registered:
    28 nov. 2017
    27 déc. 2017
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    Le temps des fêtes est généralement un temps pour partager et célébrer avec la famille et les amis. Tous prend le temps de se visiter, apprécier des bons moments ensemble, savourer la nourriture délicieuse, partager des cadeaux et échanger des meilleurs vœux. Lorsqu’on essaie de cesser de fumer ou qu’on a déjà arrêté de fumer, les rassemblements sociaux et le temps des fêtes peuvent être très tentants : les fumeurs et l’alcool semble être partout. Alors, quoi faire durant ces moments - là ou comment allez-vous rester sans fumée? Est-ce que vous avez des produits de remplacement de la nicotine? Allez-vous réduire votre consommation d’alcool ou éviter les fumeurs et respecter votre plan de ne pas fumer? Comment allez-vous rester motivé durant le temps des fêtes?

    Heureux temps des fêtes à tous!
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