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Il est plus facile de cesser si vous ne le faites pas seul. Nous sommes là pour répondre à cette question que vous ne savez pas à qui poser, pour célébrer votre première semaine sans fumer ou simplement pour vous offrir du soutien. Joignez-vous à nous.

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Aujourd`hui est une journée soulignant l’amour pour nos animaux de compagnie by linda, quit coach , 3 hours ago in Distractions	1	1	by linda, quit coach 3 hours ago
Une journée de tempête de neige by linda, quit coach , 20 hours ago in Distractions	1	1	by linda, quit coach 20 hours ago
Une trousse pour cesser de fumer by linda, quit coach , 30 janv. in Distractions	1	2	by linda, quit coach 30 janv.
Concours Défi Première Semaine – Gagnants du mois de Janvier 2019 by linda, quit coach , 30 janv. in De jour en jour	1	0	by linda, quit coach 30 janv.
Se distraire tout en gardant les mains, la bouche et l'esprit occupé by linda, quit coach , 23 janv. in Distractions	1	0	by linda, quit coach 23 janv.
Pilotage automatique by linda, quit coach , 18 janv. in Distractions	1	1	by linda, quit coach 18 janv.
Nouveau- Quitmap.ca- pour trouver les services communautaires by marianne, quit coach , 14 janv. in Bienvenue	1	4	by marianne, quit coach 14 janv.
C'est la dernière ce soir.. by franky , 06 janv. in Bienvenue	2	8	by madeleine, quit coach 21 janv.
Qu'est-ce qui vous encourage à continuer? by linda, quit coach , 02 janv. in Distractions	1	1	by linda, quit coach 02 janv.
Aujourd’hui, je ne veux rien faire… by linda, quit coach , 13 déc. 2018 in Distractions	1	2	by linda, quit coach 13 déc. 2018
Bon anniversaire SHL.ca! by linda, quit coach , 04 déc. 2018 in Bienvenue	1	5	by linda, quit coach 04 déc. 2018
Vous êtes l’auteur de votre propre histoire…de votre parcours vers une vie sans fumée… by linda, quit coach , 28 nov. 2018 in Distractions	1	2	by linda, quit coach 28 nov. 2018
Concours Défi Première Semaine - Gagnants du mois de novembre 2018 by merline, quit coach , 26 nov. 2018 in De jour en jour	1	2	by merline, quit coach 26 nov. 2018
Question pour la semaine by merline, quit coach , 15 nov. 2018 in Mon cheminement	1	4	by merline, quit coach 15 nov. 2018
Quel est le moment ou la situation dans laquelle vous êtes le plus fière? by linda, quit coach , 08 nov. 2018 in Distractions	1	9	by linda, quit coach 08 nov. 2018
Vendredi, le 9 Novembre – Nos services téléphoniques et messagerie texte en directe seront fermés by linda, quit coach , 07 nov. 2018 in De jour en jour	1	4	by linda, quit coach 07 nov. 2018
Cesser de fumer a changé ma vie… by linda, quit coach , 31 oct. 2018 in Distractions	1	4	by linda, quit coach 31 oct. 2018
Concours Défi Première Semaine - Gagnants du mois d'octobre 2018 by merline, quit coach , 29 oct. 2018 in De jour en jour	1	3	by merline, quit coach 29 oct. 2018
Fumer à l'extérieur by linda, quit coach , 24 oct. 2018 in Distractions	1	3	by linda, quit coach 24 oct. 2018
Quel impact ont les animaux de compagnie sur votre cessation tabagique? by linda, quit coach , 17 oct. 2018 in Distractions	1	3	by linda, quit coach 17 oct. 2018
Remerciements by madeleine, quit coach , 11 oct. 2018 in Le timbre, la gomme, les pilules	1	8	by madeleine, quit coach 11 oct. 2018
Concours Défi Première Semaine - Gagnants du mois de septembre 2018 by merline, quit coach , 27 sept. 2018 in De jour en jour	1	5	by merline, quit coach 27 sept. 2018
Les envies de fumer et ses éléments déclencheurs, quels sont nos alternatives? by linda, quit coach , 20 sept. 2018 in Envies	1	17	by linda, quit coach 20 sept. 2018
Il y a des bons moments pour toutes choses dans la vie, est-ce qu’il y a un meilleur moment pour cesser de fumer? by linda, quit coach , 14 sept. 2018 in Distractions	1	10	by linda, quit coach 14 sept. 2018
Comment vous voyez-vous dans une année? by linda, quit coach , 05 sept. 2018 in Mon cheminement	2	7	by merline, quit coach 04 oct. 2018
Concours Défi Première Semaine - Gagnant du mois d'Août 2018 by linda, quit coach , 31 août 2018 in De jour en jour	2	7	by marianne, quit coach 25 sept. 2018
Recommencer à nouveau… by linda, quit coach , 30 août 2018 in Distractions	1	5	by linda, quit coach 30 août 2018
Un plan pour la fête du travail by linda, quit coach , 29 août 2018 in Distractions	1	3	by linda, quit coach 29 août 2018
Que ferez-vous aujourd’hui juste pour vous? by linda, quit coach , 24 août 2018 in Mon cheminement	1	5	by linda, quit coach 24 août 2018
Le retour à l'école pour les étudiants et le retour sur les rails pour nous... by linda, quit coach , 22 août 2018 in Distractions	1	5	by linda, quit coach 22 août 2018
Votre démarche dans la cessation du tabac by linda, quit coach , 15 août 2018 in Distractions	1	4	by linda, quit coach 15 août 2018
Les envies de fumer by linda, quit coach , 15 août 2018 in Envies	1	8	by linda, quit coach 15 août 2018
Défi de 31 jours du mois d’Août by linda, quit coach , 01 août 2018 in Distractions	1	6	by linda, quit coach 01 août 2018
Concours Défi première semaine – Gagnants du mois de Juillet 2018 by linda, quit coach , 26 juil. 2018 in De jour en jour	1	10	by linda, quit coach 26 juil. 2018
Avez-vous du soutien pour cesser de fumer? by linda, quit coach , 25 juil. 2018 in Distractions	1	6	by linda, quit coach 25 juil. 2018
Concours Défi première semaine – Gagnants du mois de Juin 2018 by linda, quit coach , 24 juil. 2018 in De jour en jour	1	5	by linda, quit coach 24 juil. 2018
Préoccupé par le gain de poids en cessant de fumer? by valerie, quit coach , 18 juil. 2018 in Distractions	1	5	by valerie, quit coach 18 juil. 2018
La peur de l'échec by valerie, quit coach , 04 juil. 2018 in Mon cheminement	1	7	by valerie, quit coach 04 juil. 2018
Faire des changements by valerie, quit coach , 22 juin 2018 in Envies	1	9	by valerie, quit coach 22 juin 2018
Les gagnants du mois de Mai - Concours Défi première semaine by marianne, quit coach , 31 mai 2018 in De jour en jour	1	5	by marianne, quit coach 31 mai 2018
Qui est votre équipe de soutien? by valerie, quit coach , 23 mai 2018 in Mon cheminement	1	9	by valerie, quit coach 23 mai 2018
Quelle thérapie ou pilule de remplacement de la nicotine a fonctionné pour vous? by valerie, quit coach , 16 mai 2018 in Le timbre, la gomme, les pilules	1	12	by valerie, quit coach 16 mai 2018
La pleine conscience et la cessation du tabac by linda, quit coach , 09 mai 2018 in Distractions	1	20	by linda, quit coach 09 mai 2018
Utilisez les timbres à la nicotine durant la saison chaude et les gardez sur la peau by linda, quit coach , 02 mai 2018 in Le timbre, la gomme, les pilules	1	18	by linda, quit coach 02 mai 2018
Gagnants du Défi Première Semaine - avril 2018 by valerie, quit coach , 25 avr. 2018 in De jour en jour	1	5	by valerie, quit coach 25 avr. 2018
Saison de terrasse sans fumée by linda, quit coach , 11 avr. 2018 in Distractions	1	2	by linda, quit coach 11 avr. 2018
Je marche, je cours, j’écrase et gagnez une tablette ipad Pro by linda, quit coach , 28 mars 2018 in De jour en jour	1	8	by linda, quit coach 28 mars 2018
Le Printemps est là! by nadia, quit coach , 21 mars 2018 in Distractions	1	3	by nadia, quit coach 21 mars 2018
Restez sans fumée durant les vacances de Mars by linda, quit coach , 14 mars 2018 in Distractions	1	8	by linda, quit coach 14 mars 2018
Les gagnants du Concours Défi Première Semaine pour le mois de Février 2018 by marianne, quit coach , 01 mars 2018 in De jour en jour	1	18	by marianne, quit coach 01 mars 2018

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