valerie, quit coach
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29 nov. 2017
06 déc. 2017
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Bonjour tout le monde,
La saison des fêtes approche à
grands pas, pour certaines personnes, cela peut être une période stressante de l'année. Les centres
commerciaux, le magasinage de dernière minute, passer
du temps avec la famille ou des amis (fumeurs et non fumeurs) sont des exemples
d'obstacles potentiels pour ceux qui essaient d'arrêter ou de maintenir leur abandon.
Quelles sont les situations où vous pourriez être tenté de
fumer?
Quelles stratégies d'adaptation avez-vous en place ou que
vous pourriez mettre en place?
N'hésitez pas à partager votre expérience et à faire des
recommandations.
Bonne saison des fêtes tout le monde!
Valerie